31 oktober 1955 - 27 Mac 2013 = 57 tahun 5 bulan

hari ini 31 Oktober 2013 kalau abah masih ada.... abah genap usianya 58 tahun hari ni.... tapi umur abah tk panjang....

semoga arwah abah tenang disana... ini lah kenangan antara hari2 terakhir bersama abah... gambar kecik yg tengah2 tu sehari sebelum abah menghembus nafas nya yg terakhir... :(

Al fatihah... buat abah di sana...

 

1st day puasa sebagai ibu menyusu.

antara menu ibu menyusu masa berpuasa. masa bersahur mesti makan ni... susu tetap ada... maintain dan jangan lupa sebagai tenaga mesti makan alfalfa shaklee dan ostrematrik

milo dan biskut oat 

 

sometimes minum tms choc drink ni utk banyakkan susu